これを行えば一気に注目！？サイドでのドリブル突破

こんにちは、ビョルです！

今回はサイドでのドリブル突破を

お教えしたいと思います

皆さん、サイドでボールを受けた時

ピッチ中央に体が向いてる時が

多々あると思います

その時どうしていいか分からずに

すぐにパスを出したり

相手にプレスをかけられ

ボールを失い

チャンスを台無しにして

しまう事がありませんか？

これをすれば

試合中の数少ないチャンスでも

活かせる事ができ

チームの勝利へと

近づくことが出来ます

味方チームからも

敵チームからも

試合を見ている人達からも

一気に注目の的となるでしょう

しかし、

これをやらなければ

チャンスを潰したり

攻撃のリズムを壊したりと

チームや貴方にとって

マイナスな事しかありません

監督からは

やっぱり他の選手を

使った方がいいな。と

思われるでしょう

そうならない為にも

今回お教えする事を

是非実践して頂きたいと

思います

何を行うかと言うと

1.緩急を使ったドリブル

2.中へのカットイン

今回は、緩急を付けた

ドリブル突破の方法を

お教えします

サイドのライン際でボールを

受けた際、

相手選手はボールを奪いに

こちらに寄せてきます

この時に

緩急を使ったドリブル

を行います

ボールを相手から隠すように

自分の体のタッチラインの側に

置いてキープしながら、

緩めのドリブルで

相手を抜くタイミングを

伺います

ボールをラインに近い方の足の

インサイドで持ち、

相手が寄せてきたら

ボールを持ってない方の足を

一歩前に踏み出して

ブロックして自分の進路を確保

しながら、

すぐにその足を軸足にして、

一気に後ろの足のインサイドで

ボールを前に押し出すように

前へ運び、

そのままライン際を

加速して突破します

この抜き方は

相手の寄せに対する緩から急への

切り替えのタイミングが重要です

相手が自分に寄せる足を

1歩出してくるのに合わせて、

それを飛び越えていくように

ライン側の足とボールを前方に

出して加速すれば、

相手は進行方向を急に

変えなければ追えない為

出遅れてしまい、

容易に置き去りに出来るわけです。

今回お教えした事を

練習や試合で実践

してみてください、

次回は、中へのカットイン

をお教えします

最後まで読んでいただき

ありがとうございます！